Чем полезен белый лук, Лук репчатый белый
![Чем полезен белый лук](https://worldtemples.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/zepepaj.jpg)
Расстояние между рядами севка должно быть около см, между луковицами в ряду — не менее 25 см, глубина посадки — см. Смажьте укус свежим соком, и зуд стихнет, отека не будет. Внешне он похож на желтый лук, но при этом имеет, как понятно из названия, белый, даже слегка прозрачный цвет.
Для более качественного ухода лучше делать расстояние между рядами см, а между луковицами — не менее 10 см. Тогда и рыхлить, и полоть будет легче. Уверена, для наших огородников это не повод, чтобы не заниматься выращиванием белого лука. Никому еще не помешало разнообразие культур на дачном участке, тем более таких полезных и привлекательных. Новое Лучшее Горячее Подписки. Белый лук.
Сладкий, ароматный и без слёз. Лучшие заметки от Ваших единомышленников. Репчатый лук отличается от зеленого тем, что в этом растении развивается преимущественно луковица. В зеленом луке наоборот — луковки совсем небольшие, а зелени много. Впервые лук упоминается еще в 4 тысячелетии до н.
Шумеры, египтяне считали это растение практически священным, луковицы служили подношением богам и фараонам. На луке даже клялись — а после сохраняли луковицу. Ее нельзя было есть, поскольку она выступала гарантом честности. Римляне считали, что лук поддерживает силы и боевой дух солдат. На примере многослойности луковицы мудрецы объясняли устройство окружающего мира. При Гиппократе особенно распространились знания о луке как о лечебном растении. Когда этот овощ появился на Руси, точно неизвестно.
Но в итоге он стал овощем от всех недугов. Связки лука развешивали в доме во время эпидемий. При массовом море скота надевали «ожерелья» из лука и чеснока на шею животных, охраняя их от инфекций.
Лук известен своей способностью вызывать слезотечение. Это происходит от того, что при повреждении клеток растения высвобождается вещество, раздражающее слизистую глаза. Пары растворяются в слезных железах, образуя серную кислоту малой концентрации. Она не может навредить, но вызывает массу неприятных ощущений.
![Белый лук. Сладкий, ароматный и без слёз](https://shuba.life/static/content/thumbs/0x0/8/2c/yoi6pj---c50px50p-up--f30645ed1047a3be66024f2648f572c8.jpg)
Считается, что профессиональные повара не плачут при нарезке лука от того, что пользуются острым лезвием и работают максимально быстро. Тонкая нарезка позволяет повреждать меньше луковых клеток.
![Белый лук: чем отличается от обычного, состав, для чего использовать](https://img3.procvetok.com/crop/w835/65/c6/65c6d2accca6271d6396e7fd5fba2037.jpg)
Также уменьшить этот неприятный эффект можно, предварительно охладив лук в холодильнике — это замедлит химическую реакцию. Еще следует часто ополаскивать нож и лук, смывая агрессивное вещество. Японцы радикально решили проблему — спустя 20 лет работы они вывели сорт лука, не выделяющий слезоточивых веществ. Лук — отличный источник витаминов в зимний период, когда других свежих овощей мало. В луке много витаминов группы В, а также марганца, меди, калия, фосфора.
Помимо витаминов, в репчатом луке множество минеральных солей. Они нормализуют водно-солевой баланс.
![Улучшает иммунную функцию и контроль сахара: почему нужно есть белый лук](https://edaplus.info/food_pictures/benefit/onion-benefit.jpg)
Вкус и запах лука, содержащиеся в нем пищевые волокна пробуждают аппетит, стимулирую пищеварение, перистальтику, что полезно при плохом аппетите, запорах и слабости. В репчатом луке присутствуют растительные соединения фитонциды, которые обладают бактерицидным действием. Они угнетают рост бактерий и грибков, помогают бороться с инфекциями и стимулируют иммунитет.
Таким эффектом обладает именно свежий, термически не обработанный овощ. Также свежий лук разжижает кровь, снижает уровень «плохого» холестерина, увеличивает эластичность сосудов, снижает давление. Все это положительно сказывается на сердечно-сосудистой системе.
![Белый лук в сравнении с обычным луком – польза и вред](https://img3.procvetok.com/crop/w835/87/78/8778de787b0d17d627e358d551852229.jpg)
Ученые исследовали лук и на наличие антиоксидантных свойств. Экстракт соединений из лука — фенолов и антоцианов, способен снижать уровень окисления, защищать красные клетки крови от окислительного стресса. Так же, как и чеснок содержит биофлавоноиды.
Они обладают противовоспалительными свойствами, укрепляют иммунитет. Также лук не стоит давать маленьким детям. Немаловажно и то, что лук в любом виде токсичен для домашних животных — при этом собака или кошка может с удовольствием погрызть луковицу. Но вещества, содержащиеся в луке, разрушают эритроциты, красные клетки крови, что опасно для животного. Поэтому храните лук не на полу в сетке или корзине, а в шкафчике. Из лука изготавливаются лекарственные препараты.
Спиртовая вытяжка лука используется как средство против кишечной инфекции, а также при сниженной моторике кишечника при запоре. Помогает вытяжка лука и от гипертонии, понижая давление. Вытяжка лука, смешанная с глицерином, применяется при лечении инфекций влагалища — препарат вводят, пропитывая тампоны. В косметологии лук известен как средство для укрепления волос, а также от перхоти. Сок лука обесцвечивает веснушки и пигментные пятна на коже.
В народной медицине лук применяют от самых разных болезней в виде настойки, смешивают с медом, выжимают сок. Популярна луковая настойка от простуды. Лук можно есть в сыром, маринованном виде, добавлять в любые блюда. Он хорошо сочетается с овощами, мясом, выпечкой, и даже со сладкими продуктами. Существуют блюда, практически целиком состоящие из лука, поскольку этот овощ вкусен сам по себе.
В зависимости от сорта, лук бывает более горьким и острым, а бывает и сладким.