Kfc вредно или нет
![Kfc вредно или нет](https://worldtemples.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/zepepaj.jpg)
Белки, в порции. Насколько публикация полезна? Казалось бы, что может быть безобиднее курицы? Это не так. Мы используем файлы «cookies» и похожие технологии на нашем веб-сайте, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта.
Усилители вкуса. Как бы вы ни старались приготовить крылышки либо картошку, как в KFC, в домашних условиях - у вас это не получится.
А в том, что во всю продукцию добавляются усилители вкуса, они же - пищевые добавки Е —Е , которые тоже не назовешь полезными. Обратная сторона KFC - это сомнительный вкус, забитый консервантами и специями, а впридачу к нему - тяжесть, изжога и все прелести неправильного питания. Поэтому KFC лучше не злоупотреблять. А как часто вы кушаете в KFC? Напишите ответ в комментариях!
![Обзор сети ресторанов КФС](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/280869/VvhXl8NF6nnaMuByMweweA.jpg)
С потолка что ли брали сведения, курицу доставляют каждый день. Уже вечером вы можете натолкнулся на то, что крыльев или стрипсов в меню просто нет, а всасывания из пальца сенсации, достало, сидят тупоголрвые и несут всякую хрень. О боже, очередная статья ни о чём из воздуха. Как будто фастфуд люди едят ради укрепления здоровья.
![6 причин не употреблять продукцию KFC](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/280869/wUmprlH3OroNOVDnrFfA.jpg)
Предыдущая статья Следующая статья. Максим Лебедев. Максим М. Калорийность крылышек из КФС и Макдоналдс. Сколько калорий и жира содержится в куриных крылышках, и почему они считаются вредной фастфуд-пищей? Говоря о расчете КБЖУ и калорийности различных частей курицы, нужно отметить, что многие заблуждаются, думая, что в составе куриных крылышек из КФС много курицы.
На самом деле, содержание белков в одном крылышке составляет около 6 г.
В реальности правильнее говорить о калорийности субпродуктов, жиров и панировки, из которых это крылышко состоит.
Если же говорить о калорийности и составе самой курицы, то куриная грудка действительно является самой обезжиренной частью курицы. Именно это делает ее диетическим мясом. Однако без учета реального состава куриных крылышек из КФС или Макдоналдс.
Секрет хрустящей корочки крылышек из типичного кафе быстрого питания — прежде всего мучная панировка и карамельный соус, содержащий много быстрых углеводов. Кроме того, при приготовлении используется смеси специй, дающие максимально приятный аромат, благодаря которому блюдо кажется таким необычайно вкусным. Кроме того, отдельного внимания заслуживает соус блю-чиз, с которым чаще всего подаются куриные крылышки в ресторане.
Можно попробовать, хотя бы из любопытства. У короля бургеров в меню также можно выбрать несколько позиций, не отличающихся зашкаливающей калорийностью: например «Кинг Наггетс» ккал или «Воппер Мини» ккал. Также можно взять салат, но не добавлять заправку: в ней кроется дополнительная порция калорий и жиров. Возможно, вкус у такого салата не будет ярко выраженным, но хотя бы безопасно. Стоит обратить внимание и на классический гамбургер: бифштекс из говядины без майонеза и непонятных добавок.
От булочки лучше отказаться: дополнительный сахар и простые углеводы не самые полезные вещи. Самыми вкусным в Burger King считаются крылышки: по неведомым причинам их хочется есть без остановки.
В «Маке» можно неплохо позавтракать: те же омлет или каша с медом и ягодами никому не повредят. Это и вкусно, и полезно. В случае с омлетом откажитесь от топпингов: порция ветчины с сыром удвоят количество жиров в вашем блюде. Лучше возьмите к омлету морковные палочки или овощной салат: белковую пищу хорошо сопровождать клетчаткой.
![Вредно ли питаться в KFC?](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/35049/kfc.jpg)
Если на завтрак вы не успели, выбирайте ту же котлету из бургера с овощами. Или салат «Цезарь» без соуса. На десерт — яблочные дольки. Среди неполезного, но очень вкусного здесь лидируют «Биг Тейсти» и картофель фри.
Считается, что картошечка в «Маке» лучшая, из всех ресторанов быстрого питания.
![Можно ли есть курицу из KFC?](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/280869/pDRdkwmVxTkzTiy7LQ8BZw.jpg)