Почему возникает обида, Что стоит за обидой?
Новости СМИ2. Нажимая на кнопку, я соглашаюсь с политикой обработки персональных данных и принимаю правила пользования Платформой. Я достаточно долго наблюдала, записывала.
В-пятых , если уж обиделись, то надо научиться не закапывать обиду вглубь, а говорить с обидчиком и научиться прощать. В-шестых - Перестать себя жалеть, ваша жизнь зависит только от вас и ваших усилий и поступков, не тратьте время на переживание обид, а действуйте.
Очень важно помнить, что только мы сами выбираем обижаться нам или нет, переживать неприятные моменты вновь и вновь или прожить и двигаться дальше. В том случае, если самостоятельно справиться с обидой не удается, то стоит обратиться за помощью к специалисту, ведь без обид наша жизнь становится полнее и благополучнее. В качестве иллюстрации использована картина Андрея Яковлева — современного российского художника.
Он любит увековечивать человеческую фигуру в самых разнообразных сценах быта, пейзажах. Большое спасибо за такую наболевшую статью. Сегодня много людей нуждаются в помощи, чтобы жить более радостнее, без тяжелого чувства обиды.
Особенно трудно бывает простить обиду, если человек, который с нами несправедливо обошёлся, - это наш близкий друг или родственник. А вообще, каждому человеку доводилось испытывать горечь обиды. Возможно даже, тогда казалось что никогда не сможем простить того, кто причинил нам боль. Мне помогает понимание того, что простить, не значит преуменьшить случившееся или сделать вид, что ничего не произошло.
Здесь есть ключевой принцип, что обида живёт в сердце глупых. Потому, что затаенная обида может нанести физический и эмоциональный вред самому человеку.
А если я прощаю, то смогу избежать ненужного напряжения. Есть связь и последовательность между пороками, так что один порок порождает другие или мешает освобождению от них. Дзен Статьи Психология для жизни Что такое обида и как перестать обижаться. Психология для жизни. В подборке автора: Личность.
Чувства и эмоции , Синдромы. Полезные техники и упражнения. Обида, чаще всего, возникает из-за следующего: Неблагодарность. Если сделали что-то хорошее и ждём благодарности, а ее нет. В случае, если доверяем человеку и ждём определенных действий и не получаем. Предыдущая статья Следующая статья. Скорректировать ментальную обиду сложнее, чем обидчивость — потребуется больше времени. Выделим 5 основных факторов:. Плохо, когда обида не прорабатывается — это мешает человеку быть счастливым, подрывает его психическое и физическое здоровье.
Справиться с обидой поможет психолог. Королева, д. Летчика Пилютова, д.
Мира, д. Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Версия для слабовидящих.
Пользовательское соглашение Лицензии и сертификаты. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь на сбор файлов cookie. Подробнее о Политике конфиденциальности.
Почему возникает чувство обиды и что оно значит. Перезвоните мне Записаться. Главная Общение Блог Почему возникает чувство обиды и что оно значит.
