Диета по певзнеру, Диета (стол) номер 8 по Певзнеру для похудения | Ясенсвит
Главная Блог Диета при болезнях печени. Завтрак: яйцо в авокадо. Для похудения важна не только диета, а комплексный подход. Барнаул, ул.
Рыба и рыбные блюда: нежирные вареные или паровые сорта рыбы, судак, сазан, окунь. Овощи: овощи можно употреблять в пищу только в виде отваров. Яйца и блюда из яиц: яйца, сваренные всмятку, паровой омлет, но не больше одного яйца в день. Закуски: овощная икра, фруктовые салаты. Нежирная ветчина, вымоченная сельдь, мясо и рыба в виде заливных блюд. Ягоды и фрукты: яблочное пюре, кисели и жиле из соков некислых ягод, чёрной смородины, черники, кизила, айвы, черёмухи.
Сладости: сахар в ограниченном количестве. Напитки: чай, кофе, какао на воде, соки некислых ягод и фруктов, разведённые водой, отвары из сушёных ягод, шиповника. Хлебные изделия: ржаной и свежий хлеб, а также изделия из сдобного теста, блины, оладьи. Крупы и макаронные изделия: пшено, перловая и ячневая крупы, рассыпчатые каши, бобовые, а также макаронные запеканки. Молоко и молочные продукты: цельное молоко, кефир, сливки, сметана, сыр. Супы: супы на крепком, жирном бульоне, молочные супы, холодные и бобовые первые блюда.
Мясо и мясные блюда: жирные сорта мяса, свинина, баранина, гусь, утка, колбасы, ветчина, копчёности, мясные консервы. Рыба и рыбные блюда: жирные сорта рыбы, солёная, копчёная, маринованная рыба, рыбные консервы. Овощи: овощи в сыром виде исключаются все полностью. Яйца и блюда из яиц: сырые, жареные, сваренные вкрутую яйца. Закуски: жирные и острые блюда, копчёности. Ягоды и фрукты: свежие фрукты и ягоды, сухофрукты, компоты.
Сладости: мёд, варенье. Напитки: кофе и какао с молоком, квас, виноградный сок, газированные и холодные напитки. Главная Статьи Диетология. Показания хронические колиты; энтероколиты в период обострения; острый гастероэнтероколит; дизентерия; брюшной тиф; туберкулёз кишок; диарея.
Правила приготовления Пищу варят, готовят на пару, подают в пюреобразном или протёртом виде. Рекомендуемый рацион Хлебные изделия: хлеб пшеничный из муки высшего сорта, несдобное печенье, сухари из пшеничного хлеба, вчерашняя выпечка в ограниченном количестве.
Продукты и блюда, которые необходимо исключить Хлебные изделия: ржаной и свежий хлеб, а также изделия из сдобного теста, блины, оладьи. Обед: нежирный мясной бульон с манкой, рис и куриные кнели, приготовленные на пару, отвар из яблок.
Полдник: айвовый кисель. Ужин: картофельное пюре с кабачковой икрой, размягченное отварное филе хека. Перед сном: отвар плодов шиповника.
Вторник 1 завтрак: манная каша на воде, отвар из плодов шиповника, небольшой сухарик. Обед: рисовый суп с фрикадельками, гречневая каша, котлеты из индейки, айвовый отвар. Полдник: кисель, небольшой сухарик. Ужин: омлет на пару, рисово-рыбные тефтели, зеленый чай. Перед сном: морковный сок, разведенный с водой. Режим приема пищи дробный 5—6 раз в сутки небольшими порциями. Мясные блюда: нежирные сорта мяса и птицы без кожи в виде паровых и отварных котлет, суфле, кнелей и т.
Гарниры: овощи картофель, морковь, кабачок, тыква, цветная капуста в отварном, тушеном, запеченном виде. Молочные продукты: паровые блюда из пресного творога, молоко при переносимости, сметана в блюдах.
Не переедать. С пищей должно поступать столько энергии, сколько ее расходуется. Переедание может приводить к ожирению, стеатозу печени, нарушению холестеринового обмена и образованию желчных камней. Контакты Режим работы. Версия для слабовидящих Обычная версия Настройки отображения. Изображения Выкл Вкл. Размер шрифта. Интервал между буквами Стандартный Средний Большой.
Цветовая схема Черным по белому Белым по черному Темно-синим по голубому Коричневым по бежевому Зеленым по темно-коричневому. Информация График работы и часы приема руководством Лицензии Контакты Независимая оценка качества Противодействие коррупции Антитеррористическая комиссия Закупки.
Отделение врачебно-физкультурного диспансера Порядок получения справки-допуска График прохождения углубленного медицинского обследования Образцы согласий на медицинское вмешательство и обработку персональных данных Перечень необходимых документов Правила подготовки спортсменов к обследованию Контакты График приема врачами-специалистами.
Функции подразделения Перечень документов для поступления Правила для пациентов при лечении. Сроки Порядок Углубленная диспансеризация. Правила предоставления Перечень платных услуг Цены тарифы Образец договора Медицинские работники. Сотрудники видео-визитки специалистов. Форма для подачи электронного обращения Отзывы. Федеральные нормативные акты Нормативные акты Калининградской области Нормативные акты Министерства здравоохранения Калининградской области Нормативные акты учреждения Обработка персональных данных Охрана труда Годовые отчетные формы Диспансеризация определенных групп взрослого населения.
Главная Об учреждении Новости Новости учреждения. Запрещается Разрешается сдобное тесто, жареные пирожки, чебуреки; жирные сорта мяса свинина, баранина и птицы гусь, утка ; рыба в жареном виде; рыбные и грибные бульоны; животные жиры; шпинат, лук, редис, редька, клюква; торты, крем, мороженое, газированные напитки, шоколад, алкогольные напитки; острые закуски, жареное, копчености; алкогольные напитки, крепкий чай, крепкий кофе.
Запрещается Разрешается Жирные мясные продукты говядина, свинина, баранина. Копчености, солености, жареные продукты. Жирные молочные продукты сливочное масло, сметана, сыры с высоким содержанием жира. Жирные соусы майонез, сметана, горчица.
Консервы, маринады, кетчупы. Хлеб из муки низшего сорта, печенье, пирожные. Кислые и острые овощи и фрукты лук, чеснок, редис, свекла, грейпфрут, лимон. Нежирные сорта мяса и птицы куриное, индейка, телятина, кролик. Рыба с низким содержанием жира сазан, треска, пикша, щука, морской окунь. Яйца не более яиц в неделю.
Молочные продукты с низким содержанием жира кефир, йогурт, творог. Каши гречневая, овсяная, рисовая. Овощи и фрукты кроме кислых и острых. Хлеб из цельного зерна или из муки высшего сорта. Растительные масла оливковое, кукурузное, подсолнечное. Сладости в ограниченных количествах. Запрещается Разрешается жареные блюда; мясные, рыбные, грибные бульоны; грибы; бобовые, капуста; репа, редька, брюква, свекла, редис, лук, чеснок; жирные сорта мяса, птицы и рыбы; ливер; соленья, копченья, колбасы, консервы; сало, кулинарные и животные жиры; яйца вкрутую; свежий хлеб, сдобное тесто; сливки, жирное молоко; кондитерские изделия, шоколад; чай, кофе, какао; острые приправы и соусы.
Хлеб: пшеничный вчерашний, пшеничные сухари. Супы: протертые овощные и крупяные супы, овощные супы-пюре. Рыбные блюда: отварная или на пару рыба в виде суфле, котлет.
Яйца: белковый паровой омлет не более 1 яйца в день. Закуски: неострый сыр. Соусы: сметанные, молочные, фруктовые. Сладкие блюда: желе, муссы, кисели, протертые компоты из сладких фруктов и ягод. Напитки: компоты, отвары, соки из сладких фруктов и ягод. Жиры: свежее несоленое сливочное масло. Диетологическая профилактика болезней печени 1.
